昨天洗澡的時候
發現自己的胸肌超級酸痛
可能昨天早上的重量訓練太刺激了

也才練了一個星期而已耶
我卻發現胸部大了快一個CUP
而且以前練伏地挺身都大胸肌下半部
可是這次卻是大上半部
不免俗的要用力ㄍㄧㄥ一下看看
喔~鋼鐵般的胸肌

好啦 其實看起來沒有太大的差異
可是摸起來的觸感就真的有差
感覺比之前厚實多了
現在剩下肚子上的皮下脂肪
這才是大魔王呀
打倒大魔王之後
美麗的肌肉公主就會出現了 XD

話說我現在淨重 78 Kg (昨天早上在水藍天秤重的)
我終於達到O2版上正妹的基本標準了
身高 - 體重 > 110
XD

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